浅谈易筋经一指禅整脊的好处

    整脊大师王春晓研究发现易筋经一指禅整脊使脊椎恢复到正常生理状态。易筋经一指禅整脊后脊椎曲度分明，衔接平滑，垂直于人体上下的正中央。大师研究发现脊椎出现偏差，就会对中枢神经造成影响，导致与其相应的脏腑就会出现程度相同的偏差。易筋经一指禅整脊就是通过中枢神经向脏腑下达指令，使其恢复到正常的生理状态。

   易筋经一指禅整脊实际上是也帮助肌体进行被动锻炼的一种方法。有调和气血，保持阴阳平衡，从而提高身体素质，抵御疾病的作用古语有云《素问·举痛论》曰：“寒气客于背俞之脉，故有相应而用，按之则热气至，热气至则痛止矣”。这说明肢体损伤后或者慢性软组织劳损，因为气血凝滞或感受风寒湿邪，致使经络不通出现肢节疼痛等症状。通过推揉按摩手法，促使血液循环加快，使局部皮肤有温热感，从而达到温经活络，疏风散寒之目的，《素问·气血刑志篇》：“形数惊恐，经络不通，病生于不仁，治之以按摩醪药”。

  易筋经一指禅整脊王春晓大师发现脊椎与脏腑就像天平秤的两个托盘，只要动一个，另一个就会产生相应的变化。脊椎的差异导致脏腑，脏腑的失调导致脊椎。中医来看，脏腑的病变有虚有实，脏腑的虚实会对脊椎产生不同的影响，出现脊椎僵硬或者松软的结构，脏腑的实就会出现脊椎的僵，脏腑的虚就会出现脊椎的松软。在整脊过程当中也要渗透出实则泄之，虚则补之的思想，泄就是对邪气的削弱，补就是对正气的帮扶。易筋经一指禅整脊达到调理脏腑功能的作用，也就是说，外整脊椎，内调脏腑。